Har du lyst å starte opp med Mediyoga eller teste om dette kan være noe for deg?
Hjertelig velkommen til introduksjonstime søndag den 25 januar klokken 11-12 i lokalene til Yogaskolen i Bergen i Strandgaten 201
I løpet av denne timen får du en innføring i grunnprinsippene i Mediyoga og vi går gjennom et rygg og nakkeprogram.
Mediyoga er forskningsbasert og passer for alle som ønsker en myk og effektiv yogaform som inneholder en god balanse mellom hvile og aktivitet.
Du får også et svært godt tilbud på mediyogaplay – en app som gjør det enkelt for deg å komme i gang hjemme umiddelbart etter kurset. I Mediyogaplay finner du programmet vi går gjennom denne timen og veldig mange andre program og øvelser.
(tilbud på mediyogaplay gjelder kun for nye brukere av appen)
Lokalet har alt av utstyr tilgjengelig.
Ta kontakt ved eventuelle spørsmål
Påmelding til terapeutiskyoga@gmail.com
Pris 250,-
Hjertelig velkommen
Terapeutisk yoga i Bergen 